Leben & Gesundheit - Das Magazin für ganzheitliche Gesundheit

AUSGABE MRZ. – APR. 2025

Vertrauen schenken

Ausgewählte Artikel der Ausgabe 02/2025 zum Thema Vertrauen.

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Aus der Kraft der Hoffnung und des Vertrauens leben

«Menschen ohne Hoffnung werden krank. Kranke ohne Hoffnung sterben.» Diese pointiert formulierte Erkenntnis beschreibt den Stellenwert der Hoffnung für die Gesundheit. Der Verlust der Hoffnung ist eines der Leitsymptome einer Depression. Immer mehr Menschen sind davon betroffen. Hoffnungslosigkeit ist einer der Hauptrisikofaktoren ...

Aus der Kraft der Hoffnung und des Vertrauens leben

«Menschen ohne Hoffnung werden krank. Kranke ohne Hoffnung sterben.» Diese pointiert formulierte Erkenntnis beschreibt den Stellenwert der Hoffnung für die Gesundheit. Der Verlust der Hoffnung ist eines der Leitsymptome einer Depression. Immer mehr Menschen sind davon betroffen. Hoffnungslosigkeit ist einer der Hauptrisikofaktoren ...

Bewegung

Vielseitig. Positiv. Aktiv.

Wahrscheinlich haben Sie sich noch keine Gedanken über das Miteinander von Gegen ...

Sonne

Richtig belichtet

Stresserkrankungen sind auf dem Vormarsch. Oft stehen körperliche Symptome ...

Wasser

Wasser fassen ...

Der Begriff «Wasserfassen» ist im Schwimmsport bestens bekannt und wird dort ...

NewstartPlus – Das Plus für Ihr Leben

Gesundheit, Glück und Wohlbefinden hängen nicht einfach vom Zufall oder von den Genen ab. Sie gründen auf dem Zusammenwirken verschiedener Faktoren und Prinzipien. Die meisten davon können wir aktiv und maßgeblich beeinflussen. NewstartPlus, ein modernes, international bekanntes, wissenschaftlich bewährtes und ganzheitlich angelegtes Gesundheitskonzept, fasst sie anschaulich zusammen. Jeder einzelne Buchstabe von NewstartPlus steht für ein Prinzip, das einen entscheidenden Einfluss auf Gesundheit, Glück und Lebensqualität hat. NewstartPlus entfaltet seine volle Kraft im Zusammenwirken aller zwölf Prinzipien. In jeder Ausgabe beleuchtet „Leben und Gesundheit“ eines davon. NewstartPlus lädt Sie ein, neu zu starten und das Plus für Ihr Leben zu entdecken. © Text: Dr. med. Ruedi Brodbeck

NewstartPlus steht jedoch auch für eine Grundhaltung, die einen gesunden Lebensstil auszeichnet, nämlich die Offenheit, Neues zu lernen und einen Neustart zu wagen. Das geschieht nicht auf einmal und nicht ein für alle Mal, sondern im Verlauf des ganzen Lebens immer wieder in Schritten und Etappen. Dazu ist „Leben und Gesundheit“ ein kompetenter Begleiter, der systematisch informiert, kontinuierlich motiviert und nachhaltig zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil führt. Auf diese Weise lädt Sie NewstartPlus ein, neu zu starten und das Plus für Ihr Leben zu entdecken.

Das Magazin für ganzheitliche Gesundheit

Nach dem Leitmotiv „Vorbeugen ist besser als heilen“ ist das Magazin „Leben und Gesundheit“ seit 1929 ein Pionier der Gesundheitsvorsorge. Es orientiert sich am international bewährten Lebensstilkonzept NewstartPlus. In jeder Ausgabe bildet eines von 12 vitalen Gesundheitsprinzipien den thematischen Schwerpunkt.